自殺が出来ない軟弱者です 全てを捨てる勇気がない 10代の頃からイヤイヤ生きてる なんでこんなツラい思いしても支えてくれる人さえいなかった信じる訳ない 朝起きるのさえ嫌気がする 傷ついても成長もしてない ただ変えられようのない状況に愚痴ってるだけ

あなたの言葉から感じるのは、本当に深い疲れと、自分に対する厳しさです。自分のことを「軟弱者」と呼んでしまうほど、今、どれだけ追い詰められているのか——その苦しさが伝わってきます。 10代からずっと、イヤイヤ生きてきた。朝起きるのさえ嫌になる毎日。そしてその中で、支えてくれる人がいなかったから、誰も信じられなくなってしまった。その気持ち、本当によくわかります。一人で長く、長く耐えてきたんですね。 ただ、ここでひとつだけ、別の角度から見つめ直してみてもいいでしょうか。 あなたが「自殺ができない」と言うとき、それを「軟弱さ」だと思っていますか。でも別の見方をすれば、それは「生きたくない気持ちがあっても、なおかつ生きている」ということです。その状態は、決して簡単なことではありません。むしろ、すごく大変なことを、毎日繰り返しているのだと思います。 そして「傷ついても成長していない」と感じるのは、成長を求める前に、あなたの心と体が、まず休みを必要としているからかもしれません。今のあなたは、誰かに支えてもらうことすら信じられないほど、疲れ果てているのだと思う。そんな状態で「成長しなきゃ」と自分を鞭打つのは、すでに傷ついている人をさらに傷つけるようなものです。 あなたが一人で抱えてきた重さは、本当に大きなものなのだと思います。だからこそ、どうか一人で抱え込まないでほしいのです。 もし話を聴いてくれる場所があったら、どうでしょう。名前も言わずに、評価されることなく、ただ今の気持ちを聴いてもらう。そういう場所があります。 よりそいホットライン（0120-279-338）は、24時間、いつでも電話できます。朝起きるのが嫌な朝も、夜眠れない夜も。話しやすい言葉で、自分のペースで、話せることだけ話してもいいのです。 あなたが今ここで言葉にしてくれたこと、それはもうすでに、一人の重さを少しだけ外に出す一歩になっています。もし少しでも、その一歩を続けられるなら——どうか、その窓口に、手を伸ばしてみてもらいたいのです。