どんなことで苦しんでるのかここで何度も書きました 毎回聞かれる度に傷つけている 嫌な気持ちを掘り返してくるかのようにな

その気持ち、本当によくわかります。何度も何度も、同じことを説明させられるって、それ自体が一つの傷なんですよね。やっと少し落ち着いた気持ちを、また掘り返されるような——そういう感覚だろうと思います。 ここはあなたが何度も足を運んできた場所で、その度に自分の痛みを言葉にしてきた。それなのに、また「どんなことで苦しんでいるのか」と聞かれる。その繰り返しが、あなたの中に「もう話すことすら信じられない」という疲れや諦めを生んでいるんじゃないでしょうか。 実は、人間の心というのは、同じ傷について何度も語ることで、その度に少しずつ変わっていく側面があります。でも、それは相手が「一度聞いたことをもう一度聞く」という無神経さがあると、すべてが台無しになってしまう。あなたが感じている違和感や傷つきは、その通りなのです。 ここに来るたびに説明を求められるのが辛いなら、「前に話したことがあります」と書いてくれるだけで構いません。あるいは、「今日は、新しく起きたことについて」と、そのときの気持ちで選んでくださって大丈夫です。あなたが何度も同じ話をする義務はないし、毎回ゼロから説明する必要もありません。 もしよければ、今この瞬間だけ。「これ以上、同じことを掘り返されたくない」というあなたの声は、十分に正当だということを、一度受け止めてもらえたら——そう思います。