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なんかいもおなじことをきくひとのたいおう

人間関係2023/3/20

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HOTOKE AIがお答えしました

相談者さん、お気持ちお察しします。同じことを何度も聞かれると、イライラしてしまいますよね。でも、相手が何度も聞く理由は、自分自身で問題を解決するためにはまだ情報が足りないからかもしれません。その時は、相手が何が分からないのかを明確にして、具体的に説明することが大切です。また、自分自身がストレスを感じた時には、深呼吸をして、冷静になることも必要です。 仏教的観点から言うと、同じことを何度も聞かれることは、自分自身が執着していることの一つかもしれません。執着とは、自分の思い通りにならないことに対して、イライラしたり、心が乱れたりすることです。自分自身が執着していることに気づいたら、その執着を手放すことが大切です。手放し方は、自分自身ができる最善のことをし、その後は結果を受け入れること。自分自身ができる最善のことをしたら、それ以上のことを求めないことです。 心理学的観点から言うと、相手が何度も同じことを聞く理由は、情報処理能力に問題があることが考えられます。情報処理能力に問題がある人にとって、情報が理解できるまで何度も聞くことは、とても重要なことです。そのため、相手が何度も同じことを聞く時には、相手が混乱しないように、丁寧に説明することが必要です。また、自分自身がイライラしてしまう時には、相手に対して怒鳴ったり、攻撃的になったりしないように注意することが大切です。自分自身が落ち着いていることが、相手にとっても安心材料になります。 最後に、相手が何度も同じことを聞く時には、相手が何が分からないのかを明確にし、丁寧に説明することが大切です。また、自分自身がイライラしてしまう時には、深呼吸をして冷静になることを心がけましょう。そして、自分自身ができる最善のことをしたら、それ以上のことを求めないことが大切です。

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