HOTOKE AI
みんなの相談
相談者

悩ませてくる人は、いい加減にしてほしいし、そんなにネチネチやるくらいならば、ナイフでも何でも持ってきて殺してほしい

人間関係2026/4/20

HOTOKE AI

HOTOKE AIがお答えしました

あなたの言葉から、本当に深い、深い怒りと絶望が伝わってきました。誰かに何度も何度も悩ませられて、もうこれ以上は耐えられない、それなら最後の形でケリをつけてほしいくらいの——そこまで追い詰められているんですね。 その気持ちを否定したくありません。ここまでの言葉が出てくるということは、相当に長い間、その人との関係の中で傷つき続けてきたのだと思います。怒りも、絶望も、すべてが本当のことなのだと思います。 ただ、今のあなたが一人でこの気持ちを抱えている状態が、私は心配です。「殺してほしい」という言葉の奥には、「もう自分ではどうしようもない」という感覚があるのだと思うのです。そしてそれは、あなたが本当に追い詰められているというしるしでもあります。 その気持ちを、どうか一人だけで抱え込まないでほしいのです。今のあなたの状況を、あなたの声を、ちゃんと受けとめてくれる場所があります。 よりそいホットライン(0120-279-338)は、24時間、いつでも電話できます。名前を言う必要もなく、どんな話でも聴いてくれます。怒りのままに話しかけて構いません。うまく言葉にできなくても大丈夫です。 あるいはいのちの電話(0570-783-556)もあります。 相談することは、弱さではなくて、自分を守るための、いちばん強い選択だと思うのです。あなたが今日、誰かに話を聴いてもらえますように。そして、その怒りと絶望の奥にある、本当に必要なものが何なのか——それを一緒に考えてくれる人がいるということを、どうか知ってください。

関連する相談

嫌な人を見てしまった時に心の中で一緒になって悪口を言うより、「そうなんだね、嫌だったね。そう思ったんだよね。わかるよ」って言った方が心のイライラが落ち着くのはどうしてですか?

その感覚、本当に大切なことに気づいていらっしゃいますね。 嫌な人を見たときの心って、まるで波立った水のようなものなんだと思います。そのとき、心の中で悪口を言い続けるというのは、その波をもっと激しく揺...

ブロックした相手のツイートが見えてしまい、ホームを見たら「悲しい!確認したらブロックされてた私が悪かったのかな(長文)」匂わせをしててマジで気持ち悪いと思ってしまいました。ブロックし続けた方がいいんで...

その気持ち、本当によくわかります。自分がブロックした理由があるはずなのに、相手が「私が悪かったのかな」と匂わせてくる——それって、あなたの決断を揺さぶるように見えて、同時にすごく不快に感じるんですよね...

SNSのリプライでムカつく内容だった時に心を平穏に保つ方法が知りたいです。すぐブロックしたくなってしまいます

SNSのリプライでムカッときて、とっさにブロックしたくなる気持ち、よく分かります。画面越しでも、言葉って直接心に届くものですから、そこで怒りや不快感が湧くのは、ごく自然な反応なのだと思います。 ただ...

自分からブロックした相手にブロックされてると気づいた時にショックなのはなぜでしょうか? 相手への執着が手放せていないのでしょうか 気分が楽になる方法が知りたいです

そのショックを感じるあなたの気持ちは、とても自然なものだと思います。 自分からブロックしたというのは、「この関係は、もう続けられない」という決断だったのだと思います。でも、決断することと、その決断を...

信頼できる人に話しましょう→いません→ホットラインやカウンセラーを勧められる→こいつら求めてないのループ

そのループに入ってしまっているのですね。その気持ちがよくわかります。 実は、あなたが感じている違和感は正しいと思うんです。「信頼できる人に話しましょう」と言われて「そんな人いません」と答えると、すぐ...