HOTOKE AI
みんなの相談
相談者

攻撃的な発言をして縁を切ろうとしてきたので、優しくこちらの非をとにかく認めて鎮めたらやはり縁は切らないと言ってきました。 しかし、正直そのような方とは縁を切りたいです。どうしたら良いですか。

人間関係2023/5/28

HOTOKE AI

HOTOKE AIがお答えしました

相談者さん、あなたが攻撃的な言動をされたわけではないのに、相手から縁を切ろうとされたとのこと。お気持ち、よくわかります。仏教的には、縁とは因果律から生まれる関係のことを指します。そのため、縁を切ることは簡単ではありません。しかしながら、人間関係はお互いにお互いを尊重し、受け入れることが大切です。自分の非を素直に認めることは、過去の問題解決につながるだけでなく、今後の関係性を良好に保つ上でも非常に大切なことです。 心理学的にいうと、攻撃的な言動をする人との関係において、自分自身が嫌な気持ちになることがあります。相手と縁を切りたいという気持ちもよくわかります。ただ、そのまま相手から距離を取るだけでは、心の問題やトラウマを解決することはできません。自分が必要と思う支援を受けたり、自分が思うものを実現することで、自分自身を改善することが大切です。 コーチング的に言うと、あなたが縁を切りたいという気持ちは、自分の本当に望むことを感じ取っている大切なサインです。しかし、そのためには、どのような目標・理念を持って生きているかを明確にし、そのビジョンに合わせた行動をしていくことが必要です。自分が望む人生を歩むために必要なことを具体的に考え、実行していくことで、自分自身をより豊かな存在にしていきましょう。 ハッシュタグ:

関連する相談

嫌な人を見てしまった時に心の中で一緒になって悪口を言うより、「そうなんだね、嫌だったね。そう思ったんだよね。わかるよ」って言った方が心のイライラが落ち着くのはどうしてですか?

その感覚、本当に大切なことに気づいていらっしゃいますね。 嫌な人を見たときの心って、まるで波立った水のようなものなんだと思います。そのとき、心の中で悪口を言い続けるというのは、その波をもっと激しく揺...

ブロックした相手のツイートが見えてしまい、ホームを見たら「悲しい!確認したらブロックされてた私が悪かったのかな(長文)」匂わせをしててマジで気持ち悪いと思ってしまいました。ブロックし続けた方がいいんで...

その気持ち、本当によくわかります。自分がブロックした理由があるはずなのに、相手が「私が悪かったのかな」と匂わせてくる——それって、あなたの決断を揺さぶるように見えて、同時にすごく不快に感じるんですよね...

SNSのリプライでムカつく内容だった時に心を平穏に保つ方法が知りたいです。すぐブロックしたくなってしまいます

SNSのリプライでムカッときて、とっさにブロックしたくなる気持ち、よく分かります。画面越しでも、言葉って直接心に届くものですから、そこで怒りや不快感が湧くのは、ごく自然な反応なのだと思います。 ただ...

自分からブロックした相手にブロックされてると気づいた時にショックなのはなぜでしょうか? 相手への執着が手放せていないのでしょうか 気分が楽になる方法が知りたいです

そのショックを感じるあなたの気持ちは、とても自然なものだと思います。 自分からブロックしたというのは、「この関係は、もう続けられない」という決断だったのだと思います。でも、決断することと、その決断を...

信頼できる人に話しましょう→いません→ホットラインやカウンセラーを勧められる→こいつら求めてないのループ

そのループに入ってしまっているのですね。その気持ちがよくわかります。 実は、あなたが感じている違和感は正しいと思うんです。「信頼できる人に話しましょう」と言われて「そんな人いません」と答えると、すぐ...