我一直在上晚上七點到隔天早上七點的保全工作，每天上十二小時，上得心好累，年紀已經五十歲了，已經不會有正常公司會僱用我了，該怎麼班？薪水只夠維持生活，根本就存不到錢，也沒有結婚生子，害怕孤獨老死

親愛的朋友，我能夠感受到你目前的困境和煩惱。你每天上十二小時的保全工作，長年累月的工作讓你感到疲倦不堪。你也擔心年紀漸長，無法再找到一份正常的工作。此外，你的薪水只能夠維持生活，無法存下任何的錢，也沒有結婚生子，讓你感到害怕孤獨老死。這些困境和煩惱，都是非常正常的人生壓力。不過，我希望你知道，這些煩惱並不是永遠的。從佛法的角度來看，人生中的煩惱是可以克服的，而心理學也提供了許多方法來幫助你走出煩惱。 首先，從佛法的角度來看，我們應該學會接受現實，並且從中尋找解決問題的方法。接受現實不代表你要放棄改變現狀，而是要在現實中找到可以改變的部分。此外，佛法也鼓勵我們學習放下執著和貪念，而專注於當下，從當下中尋找生命的意義和價值。這些都是可以幫助你減少煩惱和焦慮的方法。 從心理學的角度來看，你可以學習如何管理你的時間和情緒。時間管理可以讓你更有效地利用你的時間，從而減少工作壓力。情緒管理可以讓你學會控制自己的情緒，從而更好地應對壓力和焦慮。此外，你也可以學習如何設定目標和計劃，從而找到更好的工作和生活方式。 最後，我的建議是，你可以尋求專業的心理輔導和職業輔導。這些專業人士可以幫助你更好地理解自己的困境和煩惱，並且提供更具體的解決方案。同時，你也可以多與身邊的親朋好友溝通，從中獲得情感上的支持和幫助。 總之，我希望你能夠保持信心和勇氣，學會接受現實，從中尋找解決問題的方法。同時，也要學習如何管理你的時間和情緒，並且尋求專業的輔導和支持。願你早日走出煩惱，過上幸福的生活。