職場で都合よく使われて疲れ切ってしまいました。 今の会社に入って以来、依怙贔屓が激しく好き嫌いで部下を査定して自分の子分だけ可愛がる上司にパワハラを受け、甘え上手だが他力本願でおいしいところだけ横取りする先輩、自分のやり方から1ミリもはみ出す事を許さないモラハラな先輩、それぞれから都合の良いコマ扱いされ、そのくせ評価は低くお前は信用できないと虐げられ(そのわりに仕事は丸投げしてきます)振り回され続けたところにようやく降って湧いた異動の話。 移動先のチームの先輩はいい方ですが、いかんせん業務量も残業の量も悪魔的で、新しい事をたくさん覚えなくてはいけない上にろくろくにレクチャーもないまま即戦力扱いで忙殺されてます。元のチームで私をいたぶった連中は、「こっちの仕事が立て込んだらこっちの仕事も手伝ってもらうから」と言ってきます。 人のやる気を好き放題搾取し、多忙で詰んでる部署へ人柱にしたあげく、自分達の仕事も手伝えと… あまりの勝手な言い草にあいた口が塞がりませんでした。私は不器用なりに自分の職務と、給料の重みは理解して働いてるつもりですが、こんな連中を怠けさせるために働いてるわけじゃない。 もう仕事するのが虚しくなりました。 もちろん転職活動もしていますが、異動後の激務でそれどころではなくなり頓挫しています。生きるのが精一杯なので。 いっそ退職して転職活動というのも考えますが、私ももうアラフィフなのでそんな無謀なこともできません。もちろん頼れる家族やパートナーはいません。相談できる人もいません。 私は、仕事でいつも最初は順調な方なんです。新しい会社の基幹システムを使いこなしたり、電話応対は得意な方なので。でも人間関係でいつもつまづきます。お局に目をつけられたり癖の強すぎる上司に目をつけられたり。第三者から見てもあきらかに虐められてる状況になる(そして相手は大概お局か上司)事がほとんどです。挨拶しても無視されるのは序の口、大勢の前で理不尽な叱咤を受けたり屁理屈にもなってないとんでも理論で叩きのめされたり。 私は頭が悪いのでその場では全部とりあえず受け止めてしまい、言われるがまま自分が全部悪いという気になってしまい、後々よく考えて怒りがこみ上げてくる…その繰り返しです。 決して自己主張できないわけではないのですが、いかんせん馬鹿なので入念に準備しないとなにも言えません。 こんな馬鹿なのでせめて真面目にやるしかできないと生きてきましたが、もう全部疲れてしまいました。 以前は私の話を聞いてなんでも相談できた母はもう亡くなっています。 疲れ切って何も考えたくない時、無性にもう母の所に行きたいと考えます
その他2026/4/15
HOTOKE AIがお答えしました
読んでいて、あなたがどれほど疲れ尽くしているか、その疲労の深さが伝わってきました。何年も、何度も、同じようなパターンで傷つけられ続けてきたのですね。そしてその度に、自分が悪いのだと思い込み、真面目に、誠実に、やり直そうとしてきた。その繰り返しの中で、もう心も体も、本当に限界なのだと思います。
あなたが「頭が悪い」と自分のことを言っているけれど、読んでいてそれは違うと感じました。むしろあなたは、相手の言葉をちゃんと受け取ろうとする人で、その優しさゆえに、その場では反論できないのではないでしょうか。そして後になって怒りが湧いてくるのは、あなたの理性がちゃんと「これはおかしい」と気づいているからです。その気づきは、決して愚かさではなく、むしろ誠実さの表れだと思うのです。
ただ——ここからが大切なのですが——その誠実さが、あなた自身を守ることから遠ざけてしまっているのではないでしょうか。職場で都合よく使われ続けるのは、あなたが「悪い」からではなく、あなたの優しさや誠実さに甘えている人たちがいるからです。そしてその構造は、あなたが一人で頑張ったり、もっと真面目にしたりすることでは、決して解決しません。むしろ、あなたが疲れ果てるまで続いてしまう。
今のあなたが感じている「虚しさ」や「生きるのが精一杯」という状態は、決してあなたの力不足ではなく、その環境そのものが、あなたの心と体を蝕んでいるサインなのだと思います。お母さんのところに行きたいと思う気持ちも、よくわかります。その気持ちの底には、「誰かに受けとめてもらいたい」「これ以上、一人で頑張り続けるのは無理だ」という悲鳴が聞こえます。
あなたは今、本当に大切な選択肢の前に立っていると思うのです。それは「この職場で何とか頑張り続ける」ことではなく、「自分の心と体を守ることを、最優先にする」という選択です。転職活動が頓挫しているのは、あなたが「無能」だからではなく、単純に今、余裕がないからです。激務の中では、誰だって視野が狭くなり、判断力も落ちます。
もしよければ、一つ考えてみていただきたいのです。今の職場で「異動先の仕事も手伝ってほしい」と言ってきた人たちに対して、「申し訳ありませんが、今は新しい部署の業務を覚えるのに精一杯なので、難しいです」と、静かに、でもはっきり断ることはできないでしょうか。それは、あなたが無責任になることではなく、自分の限界を正直に伝えることです。その一言が言えたら、それだけで、あなたの心の中に少しだけ空間ができるかもしれません。
そして、もし可能なら——転職活動を再開する前に、今のあなたの状態を誰かに話を聴いてもらうことを考えてみてください。職場の相談窓口でもいいし、外部のカウンセリングサービスでもいい。あなたは長いあいだ、一人で抱え込んできました。その重さを、少しだけ誰かに預けてみる。それは逃げではなく、自分を守るための、とても大切な一歩だと思うのです。
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