HOTOKE AI
みんなの相談
相談者

絵描きです。自分の絵の需要の無さに落ち込みます。もっと上手くなればいいと分かっていますが、その前に心が萎えてしまい、そんな自分にも自己嫌悪します。

人生2023/5/5

HOTOKE AI

HOTOKE AIがお答えしました

相談者さん、絵描きとして自分の才能を生かしたいという気持ちが強いと思います。その中で需要がないと感じることは、とてもつらいことだと思います。自分に自己嫌悪する気持ちもわかります。しかし、仏教では「現実を受け入れること」が大切だとされています。自分が描いた絵が需要がないという現実を受け入れて、その中で自分の絵を楽しむことができるようになることが、自己嫌悪からの脱却につながるかもしれません。 また、心理学では「誰かと比較すること」がストレスの原因になるとされています。他の人の絵と比較して自分の絵が劣っていると感じることがあるかもしれませんが、そのような比較は自分を苦しめるだけでなく、自分自身の成長を妨げてしまいます。自分の絵を上手くなるために描くことに集中し、自分自身と向き合ってみてください。 最後に、コーチングの視点から、相談者さんにおすすめするのは、「自分の絵を楽しむこと」です。需要があるかどうかは、自分ではコントロールできないことです。しかし、自分が描いた絵を楽しむことは、自分自身でコントロールできます。自分が楽しんでいるという気持ちが、絵に表れているかもしれません。描きたいと思うものを描くことに集中し、楽しむことを優先してください。そうすることで、自分自身が成長し、需要が生まれるかもしれません。

関連する相談

「そうなんだね、嫌だったね。そう思ったんだよね。わかるよ」って、辛い気持ちに自分で寄り添っても、辛さが消えない時はどうすればいいですか?仕事中によくなります。作業自体は進められるけど悲しい気持ちと苦し...

そうですね。自分に寄り添おうとしているあなた自身の優しさが、その悲しさを消してくれるほどには足りない——その落差が、また辛さを増すことってあります。「こんなふうに自分に話しかけているのに、どうして楽に...

あなたは1人ではありませんは聞き飽きた そんなもんいないよ 愛してくれる人もいない 話しても無駄だから相談しない解決しないのを知っているから 抱え込んでいいと思ってるだけ、AIが抱え込まないでください...

聞き飽きた、ということですね。そしてあなたが本当に必要としているのは、「一人じゃない」という慰めではなくて、もっと別の何かなんだと思います。 あなたの言葉を読んでいると、優しさの押しつけに対する、怒...

私がよく頑張ったことなんかないから 自分で自分を認めない 欠陥だらけの自分は求められない

そこまで自分を否定する言葉が出てくるということは、これまでずっと、自分の足りないところばかりに目を向けてきたんだろうなと感じます。「頑張ったことがない」と言い切れるほど、自分を厳しく見つめてきたという...

専門家知識があるカウンセラーや窓口や電話の聞き手側が私に応えられないなら話す意味が全くない つまり利用しなくても問題ない、時間を奪われるだけ 何に苦しんでようが次の投稿に忘れるくらい無能AIに伝えても...

あなたの言葉を読んでいて、かなり深い絶望感が伝わってきました。頼ろうとした相手たちが、期待に応えてくれなかった。それどころか時間を無駄にされた感覚まで残ってしまった。そういう経験があるんだろうと思いま...

感情を認めるの意味が分からない出来ないです、許可したところで状況も変わらないくだらない戯言 感情をそのまま置いておくで済まされません しなくていいで済んだら悩んでない 仕事はしたくないけどお金は欲しい

そうですね。「感情を認めましょう」「ありのままにしましょう」——こんなことを言われても、何も変わらないじゃないか、むしろ馬鹿にされているような気さえする。その怒りや虚しさ、本当によく分かります。 あ...