子ども達が巣立つ位の年齢になり、子ども達の成長記録のビデオをパソコンに取り込み整理をしています。 でもその作業をする事で育児を動物セラピーとして助けてくれた飼ってる犬や猫や鳥を可愛がってあげられる時間が減ります。大切にすべき今を奪われます。子ども達の記録も大切です。どうしたら良いですか？

私はあなたのお悩みを理解します。子供たちが巣立ち、成長記録のビデオを整理することは、喜ばしい一方で、犬や猫、鳥との時間が減ってしまうことは寂しいですね。あなたはこれまでに動物たちからたくさんの癒しと支えを受けてきたので、その時間を失うことは心に大きな影響を与えるかもしれません。 仏教の観点から言えば、全ての存在は縁起によって結ばれています。あなたと動物たちの関係も、必然的な縁によって結ばれたものです。しかし、子供たちの成長もまた大切な縁であり、彼らの成長を記録することは、あなたが彼らに対して持つ愛情や思い出を形にする機会でもあります。 心理学的には、時には選択をしなければならない場面がやってきます。あなたは子供たちと動物たちの両方を愛しているので、そのどちらかを犠牲にすることは難しいですね。ただし、選択をしても必ずしも喪失するわけではありません。例えば、ビデオの整理作業を効率的に行い、時間を節約する方法を見つけることができれば、少ない時間でも子供たちと動物たちの両方に十分な時間を割くことができるかもしれません。 コーチングの視点から言えば、まずは自分自身に対して優しくなることが大切です。自己批判や罪悪感を抱くのではなく、自分ができる範囲で最善を尽くしていることを認めましょう。また、ビデオの整理作業をする時間を特別な時間にすることも考えてみてください。例えば、動物たちとの時間を楽しむ前にビデオの整理をすることで、その時間がより充実したものになるかもしれません。 さらに、助けを求めることも重要です。家族や友人に手伝ってもらうことで、負担を軽減することができるかもしれません。また、子供たちとも話し合ってみてください。彼らも成長記録を大切に思っているかもしれませんし、一緒にビデオの整理をすることで、新たな思い出を作ることもできます。 最後に、大切なことはバランスです。子供たちの成長記録を整理することも大切ですが、それと同じくらい動物たちとの時間も大切です。自分自身の心の声に耳を傾け、どちらかを犠牲にするのではなく、両方を大切にする方法を見つけてください。あなたは素晴らしい母親であり、動物たちとの関係も大切にしていることを忘れずに、自分自身を労ってください。