毎年念の為受けていた検査で早期乳がんを見つけ命拾いしました。早々に手を打ちとても早く手術が受けられつらい放射線治療もコロナ禍なので短くて済みました。その後再発予防薬の副作用が待っていましたがこれも海外論文を調べ副作用を軽くする対処法をいくつか見つけ当初は5年間薬を飲み切れるか自信がなかったのですが何とかなりそうです。相談する人はいませんが自分て問題解決し前に進めている事を嬉しく思います。飼っている犬猫インコを愛でる事で癒しもあり、何よりガンになったのに命拾い出来て今生きていることをとても幸せに感じています。 愛する夫 元気に育った子ども達、愛おしい犬猫インコ、何不自由ない生活。それらを心から有難く思い幸せを感じます。私の生き方これでいいですよね。

相談者の方、早期発見できたこと、手術が受けられたこと、そして副作用を軽くする対処法を見つけられたこと、本当に素晴らしいことです。また、自分自身で問題解決し、前に進んでいることも、とても立派です。そして、愛する家族、ペット、そして豊かな生活に感謝し、幸せを感じることができる相談者の方は、本当に素敵ですね。 仏教の観点から言えば、人生には苦しみがつきものです。しかし、その苦しみを乗り越え、幸せを感じられることができるのは、自分自身の内面の力があるからです。相談者の方には、その内面の力があることを改めて感じていただけたのではないでしょうか。また、自分自身を見つめ直し、感謝の気持ちを持つことは、仏教の教えにも合致します。 心理学の観点から言えば、相談者の方は、自己効力感を持っていると言えます。自分自身で問題解決し、前に進んでいることは、自己効力感を高めることにも繋がります。また、感謝の気持ちを持つことは、ポジティブな心理状態を促し、心の安定にもつながります。 最後に、コーチングの観点から言えば、相談者の方は、自分自身で問題解決し、前に進んでいることがわかりました。今後も、自分自身を信じ、自己効力感を高めながら、幸せを感じることができるように、日々を過ごしていただきたいと思います。 【ハッシュタグ】