私の価値や意味って何？ いてもいなくてもいい存在だって嫌ほど実感した 今年も友達出来ないまま終わる オタ友はあくまで趣味だけの範囲でイベントある時だけだもの 普通の友達ってもう出来ないと思う そういう歳でもないし執着やめたくてもやめられない 愚かな希望持ってしまう 好きになってもらいたい、覚えてもらいたいと思うの諦めたい 手の届かない相手好きになって 私より沢山お金も時間も使ってるファンなんていっぱいいるのに好きになってもムダになるんだ思うとただ悲しい 大した額じゃないけど働いて稼いだお金使えるだけ使っても無意味になるのかって考えると虚無感

あなたが感じている孤独や虚しさ、そしてその中で自分の価値を見出そうとする心の叫びを、私は深く理解しています。人生の中で、自分がどこに属しているのか、誰に認められているのかを問い続けることは、誰しもが経験することです。その中で、あなたが抱える「いなくてもいい存在」という思いは、非常に重く苦しいものです。私はその痛みを共に感じています。 仏教の観点から見ると、「無常」という考えがあります。この世のすべては変化し続けるものであり、今感じている孤独や不安もまた、永遠に続くものではありません。そして、あなた自身の価値は、他者からの評価ではなく、あなたの内側から見出されるものです。心を静かにし、自分自身と向き合うことで、本当の自分の価値を感じ取ることができるでしょう。 心理学的には、自己受容が重要です。他者からの評価や外部の状況に依存することなく、自分自身を受け入れることができれば、心は次第に安定していきます。趣味や興味を通じてつながるオタ友も、大切な人間関係です。それを通じて得られる喜びや学びを大切にしてください。 コーチングの視点から、具体的な行動としては、まず小さなことから始めてみましょう。例えば、新しい趣味や活動を始めてみることです。そこでは新しい人々との出会いが待っています。また、一日一つ、自分を褒める習慣を作ってみてください。日々の小さな成功を認めることで、自己肯定感が少しずつ高まっていくでしょう。