外を歩いていると赤の他人に「きしょい」と言われます。鬱陶しいです。

相談内容を伺ったところ、外を歩いていると何者かに「きしょい」と言われるということでお悩みですね。そのような言葉を投げかけられると、どうしても傷ついたり、不安になったりしてしまいますよね。しかしながら、そのような言葉は、その人が内に抱えている問題や苦しみから発せられたものであることが多いです。その人の苦しみを受け止め、慈悲をもって対応することが大切です。 仏教的観点から言わせていただくと、相手が「きしょい」と言ったことであなたが感じる苦痛は、誰でも持っている「エゴ（自我）」に基づいたものかもしれません。ただし、エゴが存在するからといって、それをそう簡単に排除することはできません。自分の心に向き合い、自分が何に反応しているかを知ることは、自己理解の上で重要です。 心理学的観点からも、そのような言葉を投げかけられた場合、自分がどのように感じるかを認識することが大切です。相手の言葉や行動が自分に影響を与えるとき、それは自分自身がそうなることを許してしまっているからです。自分自身が相手の言葉に左右されない自己肯定感を持つことが、自信と強さを生み出すとともに、相手からの言動への傷つき方も軽減することができます。 具体的にどうすればよいかについては、コーチング的観点からアドバイスさせていただきます。まず、そのような言葉に傷ついてしまった気持ちを受け止めることが大切です。自己否定的感情が湧き上がるかもしれませんが、それを解放することが必要です。その後、自分自身に対して「このような言葉は、私を傷つけるものではない」という信念を持ち、自分に自信を持つように努めてください。最も効果的な方法は、自己成長に取り組むことです。成長することで、自己肯定感が高まり、自分自身が抱える問題に対する対処力が向上します。