趣味や新しい仕事に関する知識を身につけたかった

そうなんですね。趣味の時間を大切にしたいというお気持ちも、新しい仕事に関する知識を深めたいというお気持ちも、どちらもあなたの人生を豊かにしたいという、本当に真摯な想いから来ているんだと思います。 ただ、ここで少し見えてくることがあります。あなたが帰宅後にしたいと思っていることは、どちらも「何かを成長させる」「何かを習得する」という方向性を持っていますね。それは素晴らしい姿勢ですし、そういう向上心があるからこそ、転職という大きな決断もできたのだと思うのです。 けれど、その一方で、あなたが実際に身体が求めていたのは「休息」だった。その二つの間に、少しズレが生じているのかもしれません。新しい仕事の実働が始まったばかりの今、あなたの心と身体は、新しい環境への適応に全力を注いでいます。その状態で、さらに趣味の時間や学習の時間を「しなければいけない」と自分に課すと、休む暇もなく走り続けることになってしまうのです。 転職直後というのは、実は「何もしない時間」「ただ存在する時間」が、最も大切な投資になる時期なのかもしれません。なぜなら、その休息があるからこそ、やがて趣味や学習に向き合う余裕も、心の余白も生まれてくるからです。今は、新しい環境に慣れることが、あなたの最優先事項なのだと思うのです。 もしよければ、この一ヶ月は「帰宅後は何もしなくていい」という許可を、自分に出してあげてはどうでしょうか。そして、もし夜間に少しだけ心が落ち着いたら、その時に軽く本を開く、動画を見るくらいの、本当に気楽な形で。完璧な学習でなくていい。完璧な趣味の時間でなくていい。ただ、新しい仕事に向き合うあなた自身を、今は一番に労ってあげる——そういう優先順位の付け方があるのだと思うのです。