自分が選んだ選択に従っているという気持ちになれない。人生において、お金を使ったり進路選択したり努力したりということは何度も経験して来たが、あまり能動的に自分が自分の力と意思でやり遂げたんだと考えられることが少ない。進路選択はニートになりたくないが就職はまだ考えられないからということで大学院進学を選んだし、お金は友達と遊ぶために使っている。本当は自分の人生を生きているはずなのに、自分の選択で自分が作り上げられているという高揚感と満足感が少ない。アルバイトやサークル活動には自分の選択と行動が表れていると感じられているから、少しは誇りを持てているが、勉強とお金の使い方に関しては自信が持てないでいる。

まずは、あなたのお気持ちに共感いたします。人生の中で、自分自身で選択をし、それに従って努力をすることはとても大切なことだと思います。しかし、その選択が自分自身の意志であるかどうかにこだわりすぎることは、人生を制限してしまうこともあります。選択は、その時々の状況や気持ち、思考など様々なものに左右されるものでもあります。それを理解することも、自分自身を理解し、受け入れることの一つだと思います。 また、自信が持てないということは、自信を持てるような経験が足りていないのかもしれません。アルバイトやサークル活動での自分の選択や行動が誇りを持てるようになった理由は、それらの経験が積み重ねられたからではないでしょうか。勉強やお金の使い方に関しても、自分自身で積極的に選択し、行動を起こすことで、自信をつけることができます。 仏教の観点から言うと、今ある状況に感謝し、それに向き合い、成長することが大切です。また、結果に固執するよりもプロセスにたくさんのエネルギーを注ぎ、自分自身が生きる喜びを感じることができます。 心理学の観点から言うと、自分自身を受け入れ、自分自身を好きになることが一番の自信につながるとされています。自分自身を否定せず、自分自身をよく理解することで、選択をするときに自信を持てるようにもなります。 最後に、コーチングの観点から言うと、自分自身が望む方向性を実現するために、今一度自分自身と向き合い、自分が大切にしたいことについて考えてみると良いでしょう。また、そのためにはどのようなアクションを起こせば良いのかを考え、少しずつ実践することが大切です。