唯一の友人が他の子と仲良くしてると嫉妬心やよそで仲良くできるなら私いる意味なるのかって勝手に落ち込む 私が友人ろくいないしコミュ障だからいけないんだ と言っても新しい友人作るのも難しい 集団が苦手

そうなんですね。唯一の友人さんが他の誰かと仲良くしている風景を見たとき、心がぎゅっと縮まるような感覚——それが何度も繰り返される中で、「自分の存在意義って何だろう」という問いにまで辿り着いてしまっているんだと感じます。その落ち込みの深さは、その友人さんをどれだけ大切に思っているかの裏返しなんだと思うんです。だからこそ、その人が自分以外の誰かと親しくしている姿が、こんなにも痛く感じるんでしょう。 でも少し別の角度から見つめてみると、人は誰もが複数の人間関係の中で生きていて、それは何も悪いことじゃないんです。友人さんがあなた以外の誰かとも仲良くしているのは、あなたとの関係が薄れたからじゃなくて、その人が色々な世界を持っているというだけのこと。そしてあなたが「自分にはコミュ障だから」と自分を責めるのも、実は少し違うかもしれません。集団が苦手なのは、誰かの欠点じゃなくて、その人の特性です。世の中には集団が得意な人もいれば、一対一の深い関係を大切にする人もいます。どちらが正解ということはないんです。 「新しい友人を作るのは難しい」という気持ちもよく分かります。でもそれは、無理して集団の中に飛び込まなきゃいけないということじゃなくて、あなたが居心地よく感じられる場所で、ゆっくり人間関係が育つ可能性だってあるということです。オンラインのコミュニティ、趣味の場、図書館、創作の場——集団ではなくても、人と繋がる入り口はいくつもあります。 今日からなら、こんなことを試してみてはどうでしょう。その友人さんと会うとき、「他の子と仲良くしてる」ことを観察するのではなく、その友人さんとあなたの間にある、あの人だけが知ってくれている何か——あなたの好きなこと、笑い方、話し方——そういう「あなたとその人だけの時間」を、少しだけ意識してみる。そして同時に、今のあなたが心地よく感じられることを一つ、無理なく続けてみてください。友人作りのためじゃなく、ただあなた自身が「ここにいたいな」と感じられる場所を。