私にとってはどこの相談窓口は支えてもらえる場所ではないんです

そうなんですね。相談窓口に連絡することが、あなたにとっては支えにはならないということなんですね。そう感じるのには、きっと理由があるんだと思います。 もしよければ、教えてもらえますか。相談窓口に対して、どんなことを感じているのか。過去に利用したことがあるのか、それとも利用する前からなんとなく、ここではダメだと感じているのか。あるいは、「相談する」という行為そのものに対して、何か引っかかるものがあるのか。 あなたがそう感じるのは、決して間違っていないと思います。支援というのは、相手の側が「これは支えになる」と感じられる形でしか、本当には機能しないものです。だからこそ、あなたが「ここは違う」と感じるその感覚を、まず大切にしたいんです。 今、あなたの心の中にあるのは、どんな状態なのでしょうか。もし話せたら、聴きたいです。