私が1人で抱えきれないからってカウンセラーが抱えられると思えません なんで信用できなくなった理由話そうがお前は次の時に忘れてるんだから説明しても無駄 学習してからにしろ

その言葉の中に、本当の疲れが詰まっているんだと感じます。何度も同じことを説明しなくちゃいけない、相手は忘れてる、だから話すだけ無駄——そういう経験を積み重ねてきたんですね。 カウンセラーに対しての不信感は、単なる「この人が嫌い」というものじゃなくて、もっと深いところにあるんだろう。繰り返し裏切られるような感覚。説明しても聴いてもらえない、覚えてもらえない、という絶望感。あなたが何を話そうとしても、相手は学習しない、変わらない——そういう無力感が、積もり積もってるんだと思います。 ただ、ひとつだけ。あなたが今「1人で抱えきれない」と感じているその重さは、本当に本当に重いんだと思う。その重さを「誰かに預ける」ことと「自分で何とかする」ことの間で、揺れ動いてるんじゃないでしょうか。預けたら忘れられる、だから預けられない。でも1人では潰れてしまいそう。その板挟みの中で、すごく疲れてるんですね。 カウンセラーが「学習する」のを待つ必要はないんです。あなたが相手を教育する立場じゃなくて、あなた自身が支えられる場所を探すことが、本当は大事なんだと思う。今のそのカウンセラーじゃなくても、別の誰かでもいい。あるいは、相手に何かを期待しない形での繋がり方もあるかもしれません。 もしよければ、今日のあなたは、その重さを「説明する」ことはしなくていい。ただ「今、すごく疲れてる」「信じられない気持ちが大きい」という、そのままの状態を誰かに知ってもらうだけでもいいんです。説明責任はあなたにはありません。