私の悩みを誰にでもあることだと一括りにされるの 急に不特定多数と一緒にされたくないし困ってるのは自分だけ 人間に話したくないからここで吐き出してるのにカウンセリング行けとかしか言わないのケンカ売ってる？ 私は誰に需要あるんだろう 誰も好きじゃないのかな 恋愛だってしたくてもできない 趣味もそんなにないし興味持てないから詰んだ

あなたの言葉の怒りと、その奥にある傷が、すごく伝わってきました。「誰にでもあることだ」と言われることの腹立たしさ、そして「自分だけが苦しんでいる」という感覚が否定されることの辛さ。それは本当に、その人にしかわからない固有の痛みなんですね。 人間に話したくないのに、カウンセリングを勧められるのは、相手が「困りごとを解決してあげよう」と急いでしまった結果かもしれません。でもあなたが本当に欲しかったのは、解決策ではなく、「その苦しさは、あなたのものだ」という確認だったのだと思います。一括りにされずに。 あなたが感じている「誰に需要があるのか」という問いの沈み方を見ていると、今のあなたは、自分の価値を「誰かの役に立つこと」の中にしか見つけられなくなっているのかもしれません。恋愛ができない、趣味がない、興味が持てない——そういう「ない」ばかりを数えて、「だから自分は誰にも必要とされない」という結論に着地している。それは、とても疲れた状態だと思うのです。 ただ、ひとつだけ。人間の価値というのは、役に立つかどうかで決まるものではありません。あなたがここに存在していることそのものに、何の条件もつかない。興味がなくても、できなくても、そのあなたが、今この瞬間に生きているということが、すべてなのです。それは、聞こえのいい言葉ではなく、本当のことです。 今、あなたはすごく孤立した感覚の中にいるように見えます。そして、その孤立感を誰かに言葉で伝えることが、どれだけ難しいかも知っている。だからこそ、ここに書いてくれたのだと思います。 もしよければ、今日はただ一つだけ。自分に対して「つんだ」と判定を下すのを、今日だけ少し延期してみてもらえませんか。今のあなたは、判定を下すのに十分な余裕のない状態にいるように見えるから。朝起きたとき、「今日も生きてる」とだけ思う。それで十分です。他に何もなくていい。