腰が痛い

そうですか、腰が痛いのですね。 その痛みが毎日のように続いているのか、それとも最近になって急に始まったのか、どんなときに強くなるのか、いろいろなパターンがあると思いますが、いずれにせよ、からだに痛みがあると心も重くなってしまいますね。 もしよければ、その痛みについて少し教えていただけますか。どのくらい前から、どんな風に痛むのか、それによって日常生活がどう変わってしまったのか。そういったことを聴かせていただくと、あなたの状況がもう少し見えてくるような気がします。 痛みというのは、単なるからだの信号ではなく、心の状態も反映することがあります。ストレスや不安が強いときに、腰に力が入ってしまったり、痛みを感じやすくなったりすることもあるんです。ですから、痛みそのものだけでなく、今のあなたの心の状態も含めて、一緒に眺めてみたいと思うのです。 いま、何か心に引っかかっていることや、疲れていることはありますか。