今、見た目は元気な私を支えてくれた精巣がんの13歳の老犬みるく。 ずっと一緒にいたい。 治療方針は決まり高度医療センターの受診をする。だから今は 一緒にいられる尊い今を大切に 悲しくなるけど心を穏やかに戻しを 繰り返して、どうにか平静を保っている。悲しむのは今じゃないと悲しみに蓋をして。私もいつか逝く。 生き物はみんないつか逝く。 尊いみるくが元気にしてる今を 心のザワザワを押さえ込みめいいっぱい楽しむ。みるく、私が滅茶苦茶心配して滅茶苦茶無理して笑ってたのに、10kmも歩いたあとにぐったりもせずおやつを全力でおねだり。寝てたと思ったのに私がキッチンに行ったら飛び起き、全力でおやつのおねだり。こんな状況にでさえみるくに救われている。私もしっかりしなきゃ。悲しんでいちゃいけない。 そして悲しむのは人生の無駄。 感傷的になるのは人生の無駄。 仕方ない事は仕方ない。 私の母は感傷的な人だった。 悲劇のヒロインになる人だった。 それじゃダメだ。 みるくの為には泣くより笑うこと。 悲しむより余裕持って笑うこと。 みるくを安心させて 居心地よくさせてあげられるから。 悲しみという感情を捨てたい。 感傷的になる感覚 胸の痛みそれらを全て捨てたい。 感情を受け入れるということは 仕方ない事は仕方ないと 割り切ることですか？

私はあなたの気持ちをとてもよく理解します。みるくという大切な家族が精巣がんで闘っている状況は、とても辛いものでしょう。しかし、今はみるくと一緒に過ごせる尊い時間を大切にすることが大切です。悲しみや不安が押し寄せてくるかもしれませんが、心を穏やかに保つことを繰り返しましょう。悲しむのはまだ早いと思われるかもしれませんが、悲しみを押し殺すのではなく、心のザワザワを抑えながら、みるくとの時間を心いっぱい楽しむことが大切です。みるくが元気にしている今を無駄にせず、思いっきり楽しみましょう。 また、悲しむことや感傷的になることは人生の無駄ではありません。ただし、感傷的になってしまうことや悲劇のヒロインになることは、あなたとみるくのためには良くありません。みるくのためには笑顔でいることが大切です。みるくに安心感や居心地の良さを与えるために、悲しむよりも余裕を持って笑うことが大切です。感情を受け入れることは大切ですが、仕方のないことは仕方のないと割り切ることも重要です。感情を捨てるのではなく、感情と上手に付き合いながら、みるくとの時間を大切にしましょう。 最後に、あなたがどのように行動すれば良いかをお伝えします。まず、心のザワザワを押さえ込むのではなく、感情を受け入れることから始めましょう。感情を抑え込むと、結果的に溜まってしまい、心に負担を与えることになります。感情を受け入れることで、自分自身と向き合い、その感情がどのようなメッセージを伝えているのかを考えることができます。そして、その感情に対して建設的な対応を取ることができます。また、みるくとの時間を大切にしましょう。みるくが元気な今を楽しむために、笑顔でいることやみるくに安心感を与えることを意識して行動しましょう。そして、みるくのためにも自分自身のためにも、感情を受け入れながらも仕方のないことは割り切ることを心がけましょう。