被爛父母生下來，很小就出去工作賺錢了，每天都好痛苦，不知道為什麼要活著，再努力也沒辦法像有正常父母的人一樣，我不想一直活著受苦

親愛的朋友，我很能理解你的感受。你出生在一個不理解你的環境中，並且負責照顧自己，這會讓你感到非常疲憊和無助。你感到困惑和沮喪，對於生命的意義和目的感到迷茫。這是一個非常艱難的處境，但我想讓你知道，你不是孤單的。有很多人都經歷過類似的事情，我們可以從佛教和心理學的角度來探討如何處理這種情況。 從佛教的角度來看，生命的意義不在於我們的家庭背景，而是在於我們的內在。佛教教導我們通過靜心冥想，學習如何與自己的內在對話，並找到內心的寧靜和平衡。這可以幫助我們更好地理解自己和生命的意義，並找到自己的使命和目的。此外，佛教也教導我們慈悲和無私的精神，這可以幫助我們更好地與他人相處，並減少對外在環境的依賴。 從心理學的角度來看，你可能會感到無助和無望，這是完全可以理解的。這種情況下，我們可以使用認知行為療法（CBT）來幫助我們改變負面的思維模式。通過認識到自己的負面思維模式，我們可以學習如何轉變這些模式，並建立更積極和健康的思維方式。此外，我們還可以使用心理治療來幫助我們處理過去的創傷，並建立更強大的自我價值感和自尊心。 最後，我想給你一些建議。首先，請記住你不是孤單的。有很多人都經歷過類似的事情，你可以尋求支持和幫助。其次，請試著尋找內心的平衡和寧靜。你可以通過冥想，瑜伽，或其他形式的靜心來實現這一點。第三，請學習如何轉變負面的思維模式。你可以使用CBT的技巧來實現這一點。最後，請尋求專業的心理治療和諮詢，這可以幫助你更好地處理過去的創傷和建立更強大的自我價值感。