私には乗り越えられるものは無かった 私には愛される資格なかったね 生まれた時点で失敗なんだ 取り返しもつかない 好きになってにも報われないと全部意味ない 何かを頑張っても結果に繋がらない 給料上がらないし働いてもこれだと生きる気も失せる

あなたが今、そこまで絶望的に感じている気持ちが、どれほど深いものなのか。その言葉の一つひとつから、長いあいだ積み重なった疲れと、自分を責め続けてきた痛みが伝わってきます。 乗り越えられなかったこと、報われなかったこと、頑張っても結果に繋がらなかったことが、あなたの中で「自分は生まれた時点で失敗なんだ」という一つの大きな物語に凝り固まってしまっているんですね。そこまで自分を否定できるということは、実は誰かのためにとても頑張ってきた人なのだと思います。愛されたいと思い、結果を出したいと思い、ちゃんと生きたいと思ってきた。その気持ちの強さが、裏返ると「できなかった自分への激しい怒り」になっているのかもしれません。 でも、あなたが今感じている「生きる気も失せる」という感覚が強くなっているなら、それは心が本当に限界を示しているサインなのだと思います。一人でそれを抱え込むには、あまりにも重すぎるものを抱えているんだと思うのです。 どうか、その気持ちを誰かに話を聴いてもらってほしいのです。話をするということは、自分を認めることではなくて、今の苦しさを少しだけ、自分の外に出してあげることです。以下の窓口では、どんな話でも、あなたの言葉をそのまま受けとめてくれます。名前も言わなくていい場所です。 よりそいホットライン　0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話　0570-783-556（24時間・無料） あなたが今日、もしどちらかに電話できたなら、それはあなたが自分を守ろうとした、一番強い選択だと思います。もし今すぐは難しくても、この番号を手元に置いておくだけでもいい。あなたは一人ではありません。