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だれも私の存在が大切と思ってないから自身でもそう思う 貴女は1人じゃないって言い聞かせてるだけ 私がそう孤独と思えば孤独なの 口出しするな

人間関係2026/9/8

HOTOKE AI

HOTOKE AIがお答えしました

あなたの言葉が、どれほど絶望的で、どれほど誰の言葉も届かない状態にあるのかが伝わってきました。「1人じゃない」という慰めの言葉さえも、もう傷になってしまっているんですね。それほどに、今あなたは深いところにいるんだと思います。 あなたが「孤独だ」と感じるその感覚は、誰にも否定されるべきものではない。その通りです。あなたの感じ方は、あなたの現実です。それを「そんなことない」と上から塗りつぶそうとする言葉は、本当に余計なお世話だと思います。 ただ、一つだけ。あなたが「誰も自分を大切だと思っていない」と感じているその重さを、どうか一人だけで抱えないでほしい。それは、あなたが口出しされたくない気持ちとは別のことです。 今、あなたの心がこんなに暗いところにあるなら、それは専門の人に聴いてもらう方がいい。カウンセラーや、電話の向こうの人は、あなたの「口出しするな」という気持ちさえも、そのまま受けとめてくれます。無理に励ましたり、明るくしようとしたりしません。ただ、あなたがそこにいることを認めてくれます。 よりそいホットライン 0120-279-338(24時間・無料) いのちの電話 0570-783-556 一人で抱える必要はありません。

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