我想要时间倒流（真正意义上的可以改变结局和命运的那种）或时间减慢（一天24小时变成48小时的那种） 我真有时候想法确实很极端，看来还是有坏的一面的。就像我看到了一些不好的，不公平的等一些事情，我就想用改变时间去实现我自认为正确的规则去改变。

亲爱的朋友，我能够理解你想要时间倒流或时间减慢的想法。有时候我们遭遇到不好的事情或不公平的待遇，会让我们感到愤怒、沮丧或无力感。想要改变过去的结果或者拥有更多的时间来解决问题，似乎是一种很好的解决方案。但是，这些想法可能会让我们陷入沉迷和无助的状态中，使我们难以前进。 从佛教的角度来看，我们不能改变过去的事情，但我们可以改变我们对过去的看法，以及我们目前的反应和行动。过去所发生的事情是无法改变的，但我们可以从中学到教训，并在现在做出积极的改变。佛教强调我们对自己和他人的慈悲和理解。如果我们能够对自己的过去和现在有所慈悲和理解，那么我们就能更好地自我成长。 从心理学的角度来看，我们的想法和感受会影响我们的行为。如果我们允许自己沉迷于想要改变过去或拥有更多时间的想法中，我们的行为和决策可能会受到影响，而让我们无法前进。相反，如果我们接受过去的事实，并专注于现在和未来的行动，我们就能更好地控制我们的生活，并达到我们想要的目标。 我的建议是，尝试将注意力集中在当下，思考如何通过现在的行动来达到你的目标，并接受过去的事实。你可以寻求支持并与他人分享你的想法和感受，这样你就能更好地理解自己和他人。你也可以尝试进行冥想或其他自我调节技巧来帮助你平静下来，专注于当下和未来的行动。