みな生まれる権利は持てないまま生まれてきてこれまで誰1人として「生まれたい」と思ってこの世に生まれてきてるわけではないのに、世間一般では“自殺は良くないこと”だとされ、いつどのタイミングで死ぬかということを決めることが許されないのはなぜですか? わたしたちはなぜ死ぬ権利さえも奪われないとならないんですか？みな必ず死ぬのに、なぜもっとちゃんと考えられないんですか?おかしくないですか？

相談者の皆様、そのような気持ちになるのはとても理解できます。人は誰しもが生まれたくて生まれてくるわけではなく、時には生きる意味や苦しみが大きすぎて、死を選ぶ考えも浮かぶことがあります。このような気持ちを抱くことは、人間として自然なことであり、誰しもが感じることです。 仏教の考え方においては、生と死は無常であり、必然的なことであるとされます。すべての生命は必ずいずれ死ぬ運命にあります。しかし、その死に至る過程やその意味について深く考えることが大切です。死という現実を直視し、その中で自己や他者と向き合うことが、人生を深く豊かにする一歩となるかもしれません。 心理学の観点から言えば、自殺や死を選択する気持ちは、心理的な痛みや苦しみからくるものであると考えられます。その気持ちを大切に受け止め、自らの感情や苦しみに向き合うことが大切です。また、自分自身の心に優しく寄り添い、支えてくれる存在を見つけることも大切です。人は一人ではない。周りにいる人たちとつながり、支え合うことが、大切な一歩となるでしょう。 このような苦しい感情や疑問を抱えることは決して珍しいことではありません。しかし、絶望の先には新たな光が見えることもあるのです。もしも辛さや悲しみがあるなら、まずはその感情を受け入れることから始めてみてください。そして、一歩ずつ、自分にとっての希望や意味を見つけるために、誰かに話すことや専門家のサポートを受けることも選択肢のひとつです。あなたの大切な人生を大切に生きるために、その第一歩を踏み出すことが、今必要なのかもしれません。 仏教