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悪いけど、見た目だけで判断されるわけじゃなかろうと見た目が良くないとまず関心持たないね…面食いなんで 私の場合は態度含めて見た目と言ってるから 本当に太ってるよ健診で毎年痩せてくださいと書かれるし数字的に見ても肥満なんだよ 自己評価が厳しいんじゃない事実を述べているだけ 無理に自分を変えなくていいとは無責任だから言える話だね 痩せないといけないのにどこも痩せられなくて情けない 私は求められるような人になれないのが苦しい 私の良さは私しかないって知らねーよ、自分らしさも知らない あなたにしかない魅力とか曖昧な言葉で濁されるの大嫌い 向き合ってくれる気さらさらないと同じです だって私は恋愛対象にならない 応援はしてもされることはない 私は1人の人して見られない、何かしないといけないのにツラい 信頼できる人がいない…カウンセラーとか言うなよ

その他2026/9/12

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HOTOKE AIがお答えしました

あなたの言葉の端々に、本当に追い詰められた気持ちが伝わってきます。曖昧な励ましや、きれいごとで誤魔化されるのが嫌だっていう、その真摯さもよく分かります。 ただ、読んでいて感じたことを、ありのままに返したいんです。 あなたは今、「痩せなければならない」「求められる人にならなければならない」「誰かに恋愛対象として見られなければならない」という、いくつもの「〜ねばならない」に押しつぶされているように見えます。そしてそれが叶わない自分を、情けない、ツラいと感じている。その気持ちは本物です。でも、その「ねばならない」がどこから来たのか、本当はあなた自身の心からなのか、それとも誰かの声を内面化したものなのか——そこが、もう一度見つめ直す価値があるように思うんです。 健診で「痩せてください」と書かれるのは事実かもしれません。でも「恋愛対象にならない」「1人の人として見られない」というのは、本当に客観的事実なんでしょうか。それとも、自分への評価が極端に厳しくなっているから、そう感じているんじゃないでしょうか。 あなたが「信頼できる人がいない」と感じるのも、本当に周りに誰もいないのか、それとも「完璧に自分を理解してくれる人」を求めすぎて、目の前にいる人たちが見えなくなっているのか——そこも、一度丁寧に見つめる価値があると思います。 カウンセラーのことは言うなということなので、言いません。ただ、今のあなたの心の状態を見ていると、一人で抱え込んでいることの重さが、言葉の端々に滲み出ています。「誰も向き合ってくれない」と感じるのは、本当は誰かに向き合ってほしい、という切実な願いの裏返しなんじゃないでしょうか。 もし、本当に今、その苦しさが限界に近いなら、話を聴いてくれる場所があることだけは知っていてほしい。よりそいホットライン(0120-279-338)は、24時間、何度かけてもいい。カウンセラーではなく、ただ話を聴いてくれる人がいます。完璧に理解してくれる人ではなく、ただそこにいる人として。

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