インスタでいいところばかり見せる人は現実逃避しているのか？ 一体何を見せられているのだろうか？公開オナニーか？

まず最初に、あなたがそう感じる気持ちを理解します。SNS上で他人が完璧なように見えることが、自分とのギャップを感じさせることがありますね。他人の投稿を見ることで、自分の生活や外見に不満を感じることもあるかもしれません。それはとても自然な感情です。 一方で、仏教の観点から言えば、他人と自分を比較することが苦しみの原因の一つとなることがあります。他人の投稿を見て、妬みや嫉妬の感情が生まれることもありますが、その感情を受け入れることが大切です。他人と自分を比べることなく、自分自身の幸せや満足を見つけることが大切です。 心理学的に言えば、SNS上での投稿は他人に自分をどう見せたいかという意図がある場合があります。人は自分の良いところや成功体験をアピールすることで、自己価値を高めようとすることがあります。そのため、他人の投稿を見るときには、その裏にある意図を考えることも大切です。 具体的に行動する際には、まず自分と他人を比べることをやめて、自分自身の幸せや満足を見つけることに焦点を当てることが重要です。他人がSNS上でどう見えるかよりも、自分が本当に大切にしたいことや幸せを感じることを考えることが、心の安定につながるでしょう。自分に優しく、他人と比較することなく、自分の人生を楽しんでくださいね。