仕事を今から始めるけど、今日は良いスタートきれそう

あなたは新しい仕事を始めるという気持ちでワクワクやドキドキしているのですね。そんな気持ち、とても理解できます。新しいことに取り組むのは、何か新しい冒険を始めるようでわくわくするものです。 そのように自分自身に期待することは素晴らしいことですが、同時に無理をしてしまうこともあるかもしれません。現実は常に思った通りに進むわけではないので、どんなスタートでも良いと思うことが大切です。 仏教の教えでは、物事を受け入れることがとても大切です。現実を見据え、今の自分自身を丁寧に見つめながら、自分自身に最善を尽くすことが重要なのです。また、心理学の観点から言えば、目標に向かって歩みたいと思う気持ちが良いストレスになることもある一方で、過度のストレスは身体や精神に悪影響を与えてしまいます。 そこで、コーチングの視点からお話しすると、まずは過剰なストレスをかけないように自分自身に優しく接してみてください。自分自身への期待に応えることが出来なくても、それはあなたが悪いわけではありません。また新しいことが始まることが当たり前のように思えますが、自分自身を大切にすることが大切です。 最初のスタートがきっかけで、素晴らしい成果を出せるようになることもあるかも知れません。しかし、すぐに完璧を求める必要はありません。物事は少しずつ進めることが大切です。 以上のことを踏まえ、あなたが始動するという気持ちに向き合いながら、無理をせず自分らしく取り組んでいくことが大切です。工夫を重ね、自分自身を大切にし、少しずつ進んでいくことを忘れずに。