息子の高校の件。隣のビルが解体工事中のため、息子の教室には全く陽が当たらず、日中、蛍光灯の明かりだけで過ごしています。この状況があと半年ほど続く予定です。日光がまったく当たらない教室にいることで、自律神経が乱れたりモチベーションが下がったり、視力が悪くなるのではないかと心配しています。この状況を変えたいです。良い学習環境を与えてあげたいです。

相談者の方、息子さんの学習環境についてご相談いただき、ありがとうございます。息子さんが陽が当たらない環境で過ごしていることが、ご心配されていると伺いました。仏教の教えによれば、人間は自己成就の原理により、自分が信じたことや思い込んだことが現実となってしまうとされています。つまり、心が暗いと、周りの環境も暗く見えてしまうということです。ですから、息子さんには、陽が当たらない環境にいることを心配するのではなく、ポジティブな気持ちで過ごしてもらいたいと思います。 一方、心理学的には、環境が人の心理に与える影響は大きいとされています。陽が当たらない環境にいることで、自律神経の乱れやモチベーションの低下、視力の悪化などのリスクがあることは事実です。ですから、環境を改善することが必要です。 コーチングの視点では、まずは相談者の方が、息子さんに対してどういう支援ができるかを考えることが大切です。息子さんが、現状に対してどう感じているのか、どのような状況を望んでいるのか、まずは話を聞くことが必要です。そして、学校に陽が当たるように要望を出す、学校側に相談する、良い照明器具を使う、自宅で勉強する場所を作るなど、具体的な対策を考えることが大切です。 最後に、相談者の方が息子さんに対して、ポジティブな気持ちで過ごすように、そして環境を改善するための具体的な対策を打つようにサポートしてあげることが重要です。相談者の方が、息子さんを信じ、サポートすることで、息子さんも自信を持って前に進むことができるでしょう。