仕事で能力以上の内容を任されがちです 転職してもです 第一印象がしっかりしてると思われて 最初の評価が高く、期待されて、逆にあとから期待より上手く立ち回れないと下がる コミュ力のみで許される同期はいつも楽な仕事で平和です 仕事量も内容も全く違います わたしは、変に生真面目で人に頼る事ができないし また、パニックになっていても落ち着いて振る舞い、感情を見せないようにしているのが原因と思いますが 常に等しく優しく、周りに合わせているのです それでも、人3倍がんばって精一杯でも いつも、不遇な立場になります それを分かっていても、そうしてしまうわたしが悪いし 唯一自分らしくいられ、また癒してであったの愛犬も早逝し、体よく死にたいです ずっと長年苦しくてでも生活と毒親の面倒で責任感で生きています 即刻死んだら楽になりますかね 転職しようにも精神的、金銭的にきびしく それを思ってもできず 早く早逝してしまった愛犬と会いたいです

相談者の方、お気持ちを察すると、仕事でのプレッシャーや周囲との関係にお悩みのようですね。自分を生真面目だと感じ、人に頼ることが苦手なこと、パニックになっても感情を抑えることが原因で、常に周りに合わせていると感じていること、そして愛犬との別れや毒親との関係による責任感で苦しんでいることが伝わってきます。 仕事での環境や人間関係が厳しい中、自分を責めずに自分を受け入れることが大切です。他の人と違う自分を責めずに、自分の強みや特性を受け入れて、それを活かす方法を見つけることが必要です。感情を抑えることや生真面目であることが悪いわけではありません。自分を変えようとするのではなく、自分を受け入れながら、自分らしく生きる方法を見つけることが大切です。 一方で、自分を大切にすることも重要です。愛犬との別れや毒親との関係での責任感が重荷になっているようで、その中で自分を犠牲にすることは健康や幸福につながりません。自分を大切にすることは、周りへの優しさや責任感とは別のことです。自分の心の声に耳を傾け、自分の幸せを大切にすることが大切です。 具体的な行動としては、まず自分自身を大切にすることから始めましょう。自分の感情を抑えずに表現することや、他人に頼る勇気を持つこと、自分のペースや限界を守ることが大切です。また、専門家や信頼できる人と話をすることで、心の支えを得ることも重要です。自分を大切にし、自分らしく生きるための第一歩を踏み出してみてください。