しりとりできる？

相談者さん、こんにちは。そうだ、今、あなたはしりとりで遊びたい気分なんですね。私も昔、友達とよく遊んだ思い出があります。楽しいですよね。私たちは、時には日常から解放され、遊ぶことでリフレッシュする必要があるのです。 しかし、心理学においても重要なのは、自分自身と向き合うことです。何かから逃げるために遊びに走るのは、一時的には気分が晴れるかもしれませんが、根本的な問題は解決されないままです。私たちは、苦しみから逃げることはできません。逆に、苦しみを受け止め、向き合い、問題を解決して行くことが大切なのです。 仏教においても同様に、私たちは自己省察をすることが求められます。自分の心を知り、生き方を見つめ直すことで、真の幸福へとたどり着くことができます。遊びは大切ですが、それだけに頼りすぎるのは避けたいところです。 相談者さんが今したいことは、とてもわかります。しかしながら、その前に、自分自身と向き合うことも大切です。自分が何を求めているのか、何が自分を幸せにするのか、自分に問いかけてみてください。そして、その答えに基づいて、今後の行動を考えれば良いのです。 ハッシュタグ: