打開檔案,游標一閃一閃,卻一個字也打不出來。離口試的日子越來越近,腦中不斷浮現「要是畢不了業怎麼辦」,晚上也睡不太好。這樣的焦慮,其實也代表你一直很認真看待這件事。禪很重視一件簡單的事:當心飄到遙遠的未來時,輕輕把它帶回此刻。先不看整本論文,只看今天這一段、這一句就好。現在的草稿不會是最後的樣子,事情一直在變化。把「一定要寫得完美」的念頭放鬆一些,手也許就慢慢動起來了。這個頁面整理了有相同煩惱的人的提問,以及 HOTOKE AI 的回答。
這個煩惱還沒有諮詢