実際に他人から相手にされていません 私が恋愛対象に見てもらうためにはどうしたらいいの？ デブスは歓迎されないよね、キモいし 痩せたいより食べたい気持ちのが強くて何も続かない 傷ついても慰められないよ孤独だからね可哀想にみんな酷い人たち消えればいいのにね どう言われようが自責はやめられない 専門の人に話を聞いてもらいたい人だけが電話やチャットなりしたらいいじゃなん、わざわざしたくもない私に言うの？話したくもないって幾度も伝えても理解しない…理解したくないんでしょうね

あなたの言葉を読んでいると、今、本当に深く傷ついているんだなということが伝わってきます。相手にされない悔しさ、自分の体や行動を否定する気持ち、周りの人たちへの怒り、そして何度も「話して」と勧められることへの苛立ち——それらすべてが、一つの重い塊になって、あなたの中にあるんだと感じます。 その塊を抱えながら、それでも毎日を生きているあなたのことを、私は見ています。 ここで大切なことを一つ。あなたが「専門の人に話を聞いてもらいたくない」「話したくもない」と何度も伝えているのに、誰かが勧め続けているとしたら、それはあなたの気持ちが尊重されていない状況だと思います。その怒りや違和感は、間違っていません。あなたのペースを、あなた自身が決める権利はあります。 ただ、もう一つのことも見えています。あなたが「デブス」「キモい」と自分を呼ぶ言葉、「みんな酷い人たちで消えればいい」という言葉、「自責はやめられない」という言葉——これらは、あなた自身がとても苦しい状態にあることを示しています。相手にされたい、愛されたい、認められたいという切実な想いが、今、自分を傷つけることに向かってしまっているように見えます。 恋愛対象に見てもらうために痩せたり、見た目を変えたり、そういったことを考えるのは自然なことです。でも今のあなたの場合、その前に大事なことがあるんじゃないかなと思うんです。それは、自分自身との関係を、少しだけ柔らかくしてあげることです。 食べたい気持ちが強いなら、それは悪いことじゃなくて、あなたが何か心が満たされていないことを教えてくれているのかもしれません。痩せることも大事かもしれませんが、その前に、自分に優しくなることが、実は一番の土台なんです。 もしよければ、今この瞬間だけ、自分に言ってみてください。「今、苦しいんだね」と。責めるのではなく、ただそれを認めてあげるように。それだけでいいんです。