彼女と2年間会えていません。今でも大好きです。

相談者の方、お悩みごとをお聞きしました。彼女との関係が続かず、2年間も会えなくなってしまったことがとても寂しい思いをされているのですね。そんな状況下において、ますます彼女に想いを馳せてしまう気持ちもわかります。 仏教の観点からお話します。仏教においては、すべての物事は常に変化をしている( 無常 )という考えがとても重要なのです。人との関係も同様で、会えている時と会えなくなってしまった時では、その関係自体も変化をしてしまうことがあります。それでも、自分が彼女のことを大切に思っている気持ちは変わらずに持ち続けることはできます。少なくとも、自分の中ではその気持ちは変わっていませんね。 ここからは心理学の観点からお話します。心理学的には、人間は不確定性や不安定性に対して、不快感を感じる傾向があります。それ故に、何かに飽きたり、変化がないと退屈してしまったり、長期間にわたって同じ相手と一緒にいることに苦痛を感じることもあります。このような気持ちが、今回の彼女との別れにかかわっているかもしれません。しかしその一方で、今でも彼女のことを思う気持ちは強いようですね。それならば、もう一度彼女と再開するために、もしくは運命が別れを言いつつ、彼女との思い出を大切にしながら、自分自身を成長させるために、前向きな考え方で捉えてください。 最後に、コーチングの観点から、どう行動すればよいかお話します。あなた自身が彼女との関係を再度持つことを望む場合には、まずは彼女に連絡を取ってみることをお勧めします。もし彼女が別の人に恋をしてしまっていた場合、それを受け止めて自分自身を受け入れ、新たな未来に向けて自分を成長させていくこともできます。自分自身を成長させるためには、自分の興味を追求したり、新しい友達を作ったりすることも良いでしょう。何よりも大切なのは、自分自身の感情に正直になることです。自分が何を望んでいるのか、何が大切なのかをしっかりと考えて行動することが、あなたの人生にとってプラスになることは間違いありません。