リビングで同席した母が「難癖」みたいな気分でいて、会話していて悪影響を受けました。 ＯＫストアについて 何が安いのか未定 売り切れに出くわす と発言、 私から母に話題を振らないと思い出さないのに迷惑そうに話していた。 つぎ、近所の電気屋について イオンに入っている方は 大した事ない と発言、 私から母に話題を振らないと思い出さないのに迷惑そうに話してきた。 私への悪影響の内容：私の反応、過食、食事内容の解離性健忘、解離、離人反応。

まずは、あなたのお気持ちに寄り添い、理解します。家族との関係でのコミュニケーションが困難だったり、母との会話がストレスの原因になっていることは、とてもつらいことだと思います。母親と過ごす時間は特別なものであり、そこで心地よい時間を共有できることは大切です。 次に、仏教の観点からお伝えします。仏教では他者への思いやりや共感、そして愛情を大切にします。どんな時も、他者との関係においては相手の立場や気持ちに寄り添うことが大切です。母親が難しい態度を取っている時こそ、彼女の心に寄り添い、愛情を持って接することが大事です。 そして、心理学の観点からです。母親がネガティブな言動をすることで、あなたの心に悪影響を及ぼしていることは理解できます。他者の言動が自己評価や行動に影響を与えることはよくあることです。そのような時には、自己肯定感を持ち、自分の気持ちに素直に向き合うことが大切です。 最後に、コーチングの視点からお伝えします。相手の言動があなたに影響を与え、過食や解離性健忘、離人反応などの問題が生じているのであれば、まずは自己ケアを大切にしましょう。母親との関係において、自分が心地よく過ごせるように心がけることが重要です。また、母とのコミュニケーションにおいて、自分の気持ちを素直に伝えることも大切です。