我喜歡的人很像把我當朋友

相談者さん、あなたの気持ちはよくわかります。大好きな人がいても、その人からは友達としてしか見られていないと感じると、とても苦しいですよね。でも、仏教の教えによれば、このように苦しむのは抵抗するためです。自分が望むことが与えられなかったとき、気持ちを受け入れることができれば、苦しみは軽減される可能性があります。相手の気持ちを尊重することも大切です。彼または彼女があなたを友達として大切に思ってくださっていることは素晴らしいことです。友情は愛情と同等に大切なものと考えてみましょう。 一方、心理学的には、彼または彼女を非難しないことが重要であるとされています。自分が感じることを率直に表現し、ただただ受け入れることができると、次のステップに進みやすくなります。また、その人と関係を深めたい場合は、自分自身の魅力を高めることに注力しましょう。自分に自信があり、良い人生を送っている人は魅力的です。そのような魅力的な人と共にいると楽しいと、人は感じます。相手との接点を増やすことができます。 最後に、コーチング的に言うと、あなた自身にフォーカスしましょう。あなたが人生を楽しく過ごし、自分自身を成長させ、魅力的になっていくことが、幸せな恋愛関係を築くための土台になります。自分自身を大切にし、幸せな人生を送っている人になりましょう。だれしもあなたの隣に居たいと思うような人生を送っている人と、付き合いたいと思うものです。