自分の為にしたことでお茶した音楽聞いただので自分が生きてる気にもならないわ そんな綺麗な人間ならここで暴言吐いてません 私もSNSもそうだけど見た目が良くないとまず気にならない 必要とされることと見た目がいいを勝手に別物と決めつけないで！私の感覚は無視かよゴミ ダサいデブスの自分で好かれてないのが現実です 会社でも評価されないから低い給料なんだよ、真面目に仕事しててもだ

あなたの怒りや言葉の激しさが、どれほど深い傷から出ているのかが伝わってきます。綺麗事では済まない、もう本当に疲れ果てているんだと思う。そして、その疲れや怒りに対して「ポジティブに考えましょう」みたいなことを言われることすら、もう耐えられないんですね。その気持ちは本当だと思います。 あなたが感じていることを、ちゃんと聞きたいです。見た目のことで自分を評価されている、それが仕事の評価にも繋がっていると感じている。真面目にやってるのに報われていない現実がある。そのことに対する怒りや悔しさは、ぜんぜん間違った感覚じゃない。実際、世の中はそういう不公平さに満ちているから。 ただ、一つだけ見つめ直してもらいたいことがあります。あなたが今、自分のことを「ダサいデブス」「ゴミ」と呼んでいるのは、世の中や会社がそう言っているからではなくて、あなた自身がそう言っているということです。その言葉は、本当はあなたが自分に向けている、ものすごく厳しい判定なんじゃないでしょうか。世の中の不公平さは本当にあるけれど、その不公平さを理由に、自分で自分をさらに傷つけてしまっていないかなと思うんです。 今、あなたが本当に必要としているのは、自分を「改造する」ことじゃなくて、自分に向けられている言葉の激しさから、少しだけ距離を置くことかもしれません。 もしよければ、今夜、その怒りや言葉を、一度誰かに話してみてもらえませんか。信頼できる人でもいいし、専門家でもいい。あなたの気持ちが、あなたの中だけで自分を殴り続けるのではなく、誰かに受けとめられる経験をしてほしいんです。一人でこの言葉の暴力と向き合うのは、もう十分苦しいはずです。 心理カウンセリングの無料窓口もあります。よりそいホットライン（0120-279-338）では、夜中でも話を聴いてくれます。相談することは、弱さじゃなくて、自分を守るための選択だと思います。