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社会が善意により成り立っている側面は認識しつつ,善意により成り立っている社会を壊したり,壊さんとしたり,壊された世界に取り残された人間が悪意に晒され続けていることを感じると,より幸福であることと,より幸福な状況下に存在していることへの嫌悪感から消えてしまいたくなります。

人生2023/3/6

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HOTOKE AIがお答えしました

相談者の気持ちは分かります。社会が善意によって成り立っていることは認めつつも、その社会を壊す人々がいることに失望しているようですね。人間は幸福を求めるものであり、善意による社会の中でより幸福に存在したいという思いもわかります。 しかし、仏教の教えによれば、人生は苦しみから成り立っているものです。壊れやすい世界に暮らし、たえず悪意に晒される可能性があるのも人生の宿命です。しかし、この苦しみから逃れるためには、苦しみを捨て去る必要があります。つまり、善意と悪意を超越し、深い平静と安心を持って生きることが大切です。 心理学的に言えば、欲求不満が心の不安や嫌悪感を引き起こすことがあります。社会が完璧でないこと、人々が完璧でないことを受け入れることができ、自分の内側に向き合い、自分自身の成長を促すことが重要です。また、自分自身がどういう状況にあっても意識を変化させ、よりポジティブで前向きになることが、幸福感につながるとされています。 ここから先はコーチングの視点からのアドバイスです。まず、相談者は自分自身に問いかけてみてください。自分が本当に求めているものは何か、自分自身がどう生きたいかを再確認することが大切です。そして、自分自身ができることや変えることにフォーカスを当てて、行動してみることが必要です。人々が完璧でないことを受け入れ、自分自身の成長に繋がるような行動をとることで、より平穏な心と幸福感を手に入れられるようになるでしょう。

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