産後4ヶ月で2人目の妊娠がわかりました。 結婚式を来年に控える中、母に計画性がな い、長女が可哀想だと言われました。 子供を授かれたことは大変喜ばしく嬉しいのですが、無計画さ・無責任さに呆れられています。 この気持ちをどうしたらいいでしょうか。

相談者さん、産後4ヶ月で2人目の妊娠がわかったとのことですね。おめでとうございます。同時に、お母様から計画性がない、長女が可哀想だと言われたことで、悩みがあるようですね。お母様の言葉に対して、相談者さんがどのように感じたかを考えてみてください。お母様の言葉に対して、相談者さんがどのように感じたかを考えてみてください。自分が思っていることや感じていることを、心の中で整理することが大切です。 仏教的には、人生には喜びや苦しみがあるとされています。このような状況に直面した場合、まずは自分自身の感情に気づくことが大切です。自分自身の感情に気づくことで、冷静に状況を判断し、落ち着いた判断をすることができます。また、仏教では「無常」という考え方があります。つまり、すべてのものは変わり続けているということです。今回のように、予期せぬ出来事が起こった場合には、その変化に対応することが必要です。 心理学的には、相談者さんが感じているような悩みは一般的なものです。周りからの期待や評価に対して、自分自身がどのように感じるかは、人それぞれです。自分自身が納得できる選択をすることが大切です。また、相談者さんが感じているような悩みは、時間が経つにつれて解決することもあります。時間をかけて、自分自身が納得できる選択をすることが大切です。 最後に、コーチング的な視点からアドバイスをさせていただきます。相談者さんが今後どのように行動するかは、相談者さん自身が決めることが大切です。まずは、自分自身がどのような選択をしたいのかを考えてみてください。その上で、周りの人々と話し合い、納得できる選択をすることが大切です。また、自分自身の感情に気づくことが大切です。感情に気づくことで、自分自身をコントロールし、冷静に状況を判断することができます。