自分が好きで得意だと思っていたことが、本当は違ったのではないかと最近考えています。20年ほど伝統芸能を続けているのですが、以前よりも人前に出るのを苦痛に感じるようになりました。伝統芸能を研究したい気持ちはあるのですが、舞台に立つことが億劫になっている、というより元々人前が好きではなかったのかもしれないと思っています。 舞台に上がらなければ、このまま伝統も滅んでしまうのですが、これからも折り合いをつけて人前に出続けるよう努力するか、悩んでいます。

あなたのお話をお聞きして、あなたが悩んでいる理由がわかりました。伝統芸能に長年携わってきたあなたにとって、舞台に立つことは特別であり、それがあなたのアイデンティティーに繋がっていたのですね。しかし、最近は人前に出ることが苦痛に感じるようになったとのこと。この変化は、自分の中で自分自身と向き合い、変化を遂げようとしている兆候かもしれません。もし、あなたが舞台に立つことを本当にやめたいのであれば、それは素晴らしい決断かもしれません。そして、あなたが心から伝統芸能を愛し、研究し続けたいならば、ただ自分が得意ではない部分や自分に合わない要素を切り捨てることで、伝統芸能に携わる方法を見つけることができます。 仏教では、人生には変化が欠かせません。この変化に対して、柔軟に向き合い、変化への対応力を身につけることが大切です。あなたが今悩んでいることは、自分自身の変化に対する葛藤です。これに対して、自分自身を理解し、変化を受け入れることが、あなたが悩む時間を少なくするための第一歩です。そして、あなたが今の自分自身を受け入れた上で、舞台に立つことが求められているのであれば、その緊張や苦痛に立ち向かい、自分自身を成長させる機会と捉えて、努力していただきたいと思います。 最後に、あなたが今後どう行動すべきかについて、コーチングの視点からお伝えします。まずは、自分自身を受け入れることが大切です。あなたが普段から自分自身を受け入れることで、今後も変化に柔軟に対応できるようになります。そして、自分に合わない部分や苦手な部分については、その原因を分析した上で、どうやって向き合っていくか考えましょう。例えば、緊張する原因がわかれば、リラックス法を身につけるなど、自分自身で改善していくことができます。最後に、あなたが選ぶ道はあなた次第です。もし、伝統芸能を続けたいと思うのであれば、成功のための努力をしつつ、自分自身を信じて、成長していくことが大切です。