離婚して17年。元夫が急死してチャージ。月命日に墓参りする私はおかしいでしょうか。

相談者の気持ちを共感し、理解するとともに、仏教の観点からの回答をお伝えします。ご主人が急逝されたということで、相当なショックを受けたことと思います。ご主人が亡くなられたことで、相談者様が心に抱える悲しみや寂しさ、そして未練や後悔など、様々な感情が交錯していることでしょう。仏教においては、このような感情を大切に受け止め、自分自身と向き合うことが大切です。また、ご主人との関係に対しても、思い出を大切にし、感謝を伝えることが必要です。月命日に墓参りすることは、ご主人との縁を大切にし、供養することにつながるものであり、決しておかしなことではありません。 心理学の観点からの回答です。相談者様がご主人と離婚されたということで、当時は様々な感情があったことでしょう。しかし、ご主人が亡くなられ、その感情は更に複雑になり、悲しみや後悔などが強くなっていることと思います。このような感情を抱えたままでは、心に負担がかかります。そのため、自分自身を癒し、心を軽くするためにも、気持ちを整理することが必要です。ご主人との思い出を振り返ることも、悲しみを乗り越えるためには重要です。月命日に墓参りをすることで、ご主人との思い出を再確認し、悲しみや寂しさを癒すことができるかもしれません。 最後に、コーチングの観点からの回答をお伝えします。相談者様が心に抱える悲しみや後悔を解消し、心を軽くするためには、自分自身と向き合い、感情を整理することが必要です。また、ご主人との思い出を大切にし、感謝を伝えることも大切です。月命日に墓参りをすることで、ご主人との縁を大切にし、感謝の気持ちを伝えることができます。また、その時の自分の感情を書き留めたり、日記をつけたりすることで、自分自身と向き合い、心を整理することができます。自分自身を癒すことで、今後の人生に前向きに取り組むことができるようになるでしょう。