同事很喜歡下指導棋，但他其實對業務也不太清楚，感覺很討厭怎麼辦

相談者さん、お悩みを聞かせていただき、ありがとうございます。私も、何かに没頭することはとても心地よく感じると同時に、他のことが疎かになることがあります。おっしゃる通り、指導棋が得意だからといって、業務にも同じように才能を発揮するわけではありません。それだけに、余計にストレスを感じてしまうのかもしれませんね。 仏教の教えから見ると、人は煩悩の塊であり、欲望にとらわれることが多いとされています。私もそうですが、好きなことに没頭しているときは、まさにそうした欲望の中にいることが多いです。欲望のままに生きてしまうと、他のことを疎かにし、本当に必要なことを見失ってしまうこともあります。 一方、心理学的には、人は自分の得意なことに執着してしまう傾向があります。それは、成功体験を経験していることで得られる快感や、自己評価の高まりからくるものだとされています。しかしこのような執着によって、新しいことへの挑戦ができなくなり、成長や発展を阻害することもあります。 つまり、おっしゃるように「討厭」を感じてしまうのは、自分の中の煩悩や執着心から来ているのかもしれませんね。また、もし指導棋以外のことで自己評価が下がってしまったり、失敗した経験があった場合には、自己否定感や罪悪感を感じて、ますます苦しい思いをするかもしれません。 そこで、私からのアドバイスとしては、まずは自分自身の感覚に気づくことが大切です。自分が何に興味を持ち、何に没頭しすぎているのかをよく考えてみましょう。そして、自分にとって本当に必要なことは何か、再認識してみることも必要です。新しいことに挑戦してみることで、自分の可能性や成長を感じることもできますよ。 最後に、私からのコーチング的なアドバイスとしては、自分が業務に弱い点を洗い出し、それを改善するためのステップを明確にすることです。そのためには、まずは自己評価や振り返りを行い、自分にとっての課題を明確にすることが大切です。そして、その課題をどのように改善していくか、具体的なアクションプランを作成しましょう。また、同僚や上司に相談することもできますね。