産まれてから20数年間、一度もお付き合いをしたことがありません。これがコンプレックスです。いいなと思う人が出来て食事とかに行けてもその後はぐらかされたり、こちらが追及しないと既に付き合っている人がいると答えません。このことがあってからもう恋愛なんていいやこのまま孤独に死んでいこうと心のどこかで思っています。

相談者さん、大変だったね。一度もお付き合いをしたことがないことがコンプレックスになり、いいなと思う人との出会いもうまくいかないということで、孤独を感じているんだね。その気持ちはよく理解できるよ。誰もが誰かとつながりを持ちたいと思うものだからね。 仏教の観点からは、私たちは一人では生きていけない存在です。相手とのつながりを大切にすることで、自分自身も豊かで幸せな気持ちを感じることができます。しかし、それだけを求めてしまうと、自分自身が大切にされているかどうかを問うことができません。自分自身を大切にし、相手にも同じように大切にされる相手を見つけることが必要です。 心理学の観点からは、過去の出来事が自己イメージに大きく影響を与えることがあるとされています。相談者さんが過去のトラウマから「恋愛はうまくいかない」「孤独に死んでいこう」と思ってしまう気持ちを持っているのはそのためかもしれません。しかし、今現在の自分を大切にし、過去のトラウマから解放されることができるようになると、自分が本当に求めるものを見つけることができます。 コーチングの観点からは、相談者さんが求めるもの、つまり自分自身が大切にされ、幸せを感じることができる相手を見つける方法を見つけることが大切です。たとえば、自分の魅力をアピールする機会を増やしたり、人と人を繋げる行動を取ったりすることが有効です。また、過去のトラウマから解放されるためには、プロのサポートを受けることも一つの方法です。 自分自身を大切にして、自分が幸せになることを大切にすることで、たくさんの良い出会いがあるかもしれません。あなた自身が魅力的で素敵な人だと信じて、行動を起こしましょう。