目標とか目的という言い方しか出来ないですけど、実際は考えて何かをしている感覚はありません。全てはフィーリングなので

相談者の方が、目標や目的を持つことについては理解されているようですが、それを実行する際に本来感じるべき「何かをしている感覚」を感じることができていないようですね。このような状況は、多くの人が経験することです。それは、目標や目的を明確にすることと、自分のフィーリングを意識することが不足しているからかもしれません。 まずは、自分自身がなりたい姿や達成したいことを明確にしてみることが大切です。しかし、目標設定を行う時には、それが何のために行うのか、自分はその目標達成やその目的を達成することによってどうなりたいのかを自問自答することも重要です。これを通じて、自分自身の内面に関する理解が深まり、自分のフィーリングをより正確に捉えることができるようになります。 また、より具体的に行動を起こすためには、まずは実行可能な小さな計画を作成することが効果的です。この計画には、目標達成に必要な手順が具体的に示されていることが望まれます。そして、自分にとって最も理にかなった進め方を実践することで、目標達成への自信が高まり、自己成長を促進することができます。 つまり、目標や目的を明確にし、それを達成するプロセスに自分自身をコミットすることが重要です。自己成長に向けた小さな進歩を確認することで、良いフィーリングを得ることができます。