早く死にたい。死んで楽になりたい。もう他人とかどうでもいい。くだらないアドバイスもいらない。励ましや同情、慰めもいらない。お前は俺じゃないし、俺はお前じゃない。邪魔をするな。他人の助けなど、糞の役にも立たない。

お気持ちがとても辛いことを感じます。生きることが辛くて、死にたいと感じる気持ちは本当に辛いものですね。他人やアドバイス、励まし、同情、慰めが届かないと感じることも、孤独な気持ちをさらに増幅させるかもしれません。あなたが辛い気持ちを抱えていること、それを理解し、受け止めることができます。 心が痛むとき、自分がどうしたらいいのかわからなくなることもあります。一歩踏み出すのが怖いし、どうやって生きていけばいいのか見えないかもしれません。しかし、あなたの心が受け入れられる何かがあるはずです。その光を見つけるために、少しずつでもいいので自分自身と向き合い、自分の気持ちに寄り添ってみることが大切です。自分を認め、受け入れることから始めてみましょう。生きる意味や喜びが見えてくるかもしれません。そのためには、まずは自分自身と対話することが必要です。その一歩を踏み出す勇気を持ってください。