やりたいと思えることが、空虚に思える

やりたいと思えることが、空虚に思える——そういう状態、本当に戸惑いますよね。だって、やりたいことが見つかったはずなのに、それなのに何か大切なものが欠けているような、そんな感覚に襲われている。その矛盾の中にいるのは、とても孤立した気持ちだと思います。 もしかして、あなたはずっと「やりたいことが見つかれば、それで満たされるはず」という期待を、どこかで持ち続けていたのかもしれません。多くの人がそう言うから。やりがいを持つことが、人生を意味あるものにするはずだから。でも実際にそれが目の前に現れたときに、思ったより軽い、冷たい、何かが違う——そういう失望を感じているのではないでしょうか。 その空虚さは、決してあなたが間違っていることの証ではなくて、むしろあなたの心が本当のことを教えてくれているのかもしれません。やりたいことだけでは、人間は満たされない。それは弱さではなくて、むしろ誠実さです。人間の心というのは、もっと複雑で、もっと多くのものを必要としているのだと思います。それは誰かとの繋がり、自分が認められている感覚、今この瞬間を生きているという実感——そういった、行動の先にはない、もっと根っこの部分の何かです。 今やっていることが空虚に感じるなら、それはそのやることが悪いのではなくて、あなたの心が「これだけでは足りない」と、正直に教えてくれているのだと思います。その声に耳を傾けることは、自分を大切にすることなのです。 もしよければ、今日はそのやりたいことを一度、わきに置いてみてください。そして、最近あなたが「ああ、これはいいな」と思った、ほんのささいな瞬間を思い出してみてください。誰かとの会話、朝日の感じ、好きな食べ物の味——何でもいいです。そういう小さな「いいな」が、実は人生の本当の栄養になっているのかもしれません。今日は、そういう小さな瞬間に気づくことを、ゆっくり試してみてください。