繊細な人とよく言われますし、自分でもわかってるのですが 繊細な人といざ言われるとなぜか悲しくなります。 一般的な繊細じゃない生き方はできないと言われてるように感じます。 人と関わると傷つくので、ニュースもあまり見ないしSNSのコメント欄は閉じてます。 発言はせずに作品上げることをメインに活動していて 今は一人で漫画を描いたり漫画の仕事に集中することで心を保っていて世間に疎い自覚もあります。 人と繋がることと、心を平穏に保つことが天秤のうえで争いあっている人間関係に完璧を求めすぎている状態、理想の乖離から楽になるにはどうすればいいですか

あなたが言葉にしてくれたことを聞いていると、本当に丁寧に、そして真摯に自分と向き合ってるんだなと感じます。同時に、その真摯さゆえに、自分を縛っている側面もあるのかもしれないとも思いました。 「繊細な人」と言われることが悲しいのは、おそらくそこに「だから普通にはなれない」という制限が感じられるからではないでしょうか。繰り返し「そういう人だ」と指摘されると、それがやがて「そういう人でしかない」という枠に感じられてくる。でも実際には、繊細さというのは欠陥ではなくて、ただの特性です。眼鏡をかけている人が「視力が弱い」と言われて悲しくなるのと、どこか似ているのかもしれません。 ニュースを見ないようにしたり、SNSのコメント欄を閉じたり、作品を上げることに集中したり——そうした選択は、あなたが自分の心を守るために、本当に知恵深く工夫してきた結果だと思います。でも同時に、その選択が「人間関係に完璧を求める」という別の苦しさと繋がっているのではないでしょうか。 というのは、人と繋がることと心の平穏が「天秤の上で争い合う」と感じるのは、その二つが「どちらか一方を選ばなければならない対立軸」に見えているからかもしれません。でも実は、繋がり方や関わり方の深さは、グラデーションなんです。完全に繋がるか、完全に遠ざかるか、という二択ではなくて、その間に無数の関わり方がある。 あなたが今やっていることの中にも、すでにそれが表れています。作品を通じて何かを伝えている、そこに反応してくれる人もいるかもしれない——それは人と繋がっていることなんです。ただ、その繋がりが「直接的な言葉の応酬」ではないというだけで。 完璧な人間関係を求めているというより、実は「傷つかない人間関係」を求めているのではないでしょうか。でも、人と繋がる限り、多少の傷つきは避けられません。それは繋がりの質が悪いからではなくて、生きている限り避けられない、その程度のことです。大事なのは、傷つくことそのものではなく、傷ついたときに一人で抱え込まないこと、そして自分をいたわることができるかどうか。 もしよければ、今日から試してみてください。作品を上げるとき、その反応を「完璧に好意的でなければならない」という視点ではなく、「どんな反応であれ、誰かの目に触れた」という事実だけを受け取ってみる。そして、人間関係も同じように——完璧に傷つかない繋がりを探すのではなく、「この人とはこの程度の繋がりが心地よい」という、自分にとって無理のない距離を、少しずつ探っていく。それは逃げることではなくて、自分を知ることです。