気性が激しい？ような感じの他人でも、普通に振る舞ってる相手がいる もちろん、その相手との関係性とか、相手が「強そう」だからとか、「普通」を引き出すための代償？はあると思うけど そういう意味では、その相手の「普通」を引き出せない自分が悪いなと思う

そうなんですね。あなたは、その人が他の誰かの前では落ち着いていられるのに、自分の前ではそうじゃないというのを見ていて、「それは自分の責任なんじゃないか」と感じているんだと思います。その人の「普通」を引き出せない自分が、何か足りないのではないかって。 でもね、ちょっと違う角度から見つめ直してみたいんです。 その人が他の誰かの前で「普通」でいられるのは、確かにいろんな理由があるのでしょう。相手が強そうに見えるからかもしれないし、関係の歴史が違うからかもしれない。でも、そのすべてが「あなたが何かを上手くできていれば防げた」というものではないと思うんです。人間は、誰かとの関係の中で、自分がどう振る舞うかを選んでいます。その選択の責任は、基本的にはその人自身にあるのではないでしょうか。 あなたが「普通」を引き出せないのではなくて、その人が、あなたの前では別の振る舞いを選んでいるだけなのかもしれません。それは、あなたが不十分だからではなくて、その人とあなたの関係に、何か別の力学があるからなのだと思います。もしかしたら、その人があなたに対して、何か特別な感情や期待を持っているからかもしれない。あるいは、あなたの前ではその人が素の部分を出しやすいからかもしれない。 自分が相手の「普通」を引き出せないことで自分を責めるというのは、実は相手の行動をすべて自分のせいにしてしまうことでもあります。それは、相手を信頼することと少し違う形になってしまっているのかもしれません。 もしよければ、その人の気性の激しさが出ているときに、「これは自分が引き出してしまったのか」と自分を責めるのではなく、「この人は今、こういう選択をしているんだな」と、少し距離を置いて眺める視点を持ってみてください。それは相手を突き放すのではなくて、相手を一人の大人として見つめるということです。そして同時に、自分は相手の感情をコントロールする責任を持っていないんだということを、そっと自分に返してあげてほしいなと思います。