テレビやドラマをみていて、母のコメントがお金に関することや恋愛、結婚出産に関することばかり。わたしは病気で体が動かず働けない状態でまずそのことをなじられます。働けないことお金がないことを散々責められます。病気治療中で妊娠出産できませんが、結婚にプレッシャーばかりかけてきて、ドラマはわたしへの当てつけで、リラックスする時間がなくいつも、休みなく苦しめてきます。

相談者の方、お気持ちお察しいたします。母親からお金や恋愛、結婚出産に関することが話題に上がることが多く、それがあなたにとってストレスになっていることがお分かりです。また、病気で働けない状態にあるにもかかわらず、お金や結婚について責められていることは、とてもつらいことだと思います。 仏教の観点から言えば、母親が話題にすることは、彼女自身が今関心を持っていることであり、それが相手にとってプレッシャーになってしまっているのは、彼女自身がそのことに執着しているからかもしれません。執着心があると、他者に対しても自分自身に対しても厳しい言葉をかけてしまうことがあります。しかし、仏教では、執着を手放すことが大切であり、現在の状況を受け入れ、自分自身を許し、他者を許すことが幸福への道だとされています。 心理学の観点から言えば、母親からの批判やプレッシャーがあなたに与える影響は、自己評価や自尊心に大きな影響を与える可能性があります。他者からの評価に左右されることは、自分自身の価値を見出すことができなくなってしまうリスクがあります。そこで、自分自身がどういう人間であるか、自分にとって何が大切なのかを見つめ直すことが必要です。自分自身に対して優しく、自分自身を認め、自分自身の気持ちに寄り添うことが大切です。 コーチングの観点から言えば、自分自身がどういう人間であるかを見つめ直すことが大切です。自分自身の価値観や目標を見つめ直し、それに基づいて自分自身がどう行動すべきかを考えることが必要です。例えば、今の状況で自分ができることは何か、自分自身を守るためにどのような行動をすべきか、自分自身が幸せになるために何をすべきかを考えることが大切です。また、自分自身に対して優しく接することが大切であり、自分にとって大切な時間を作り、リラックスする時間を持つことも大切です。