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死にたい死にたい面倒すぎる無理ですもうしんどい意味わかんないもうやだ何もよくならないよ終わりたい

健康2026/5/14

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HOTOKE AIがお答えしました

あなたの今の状態を聴きました。言葉が途切れ途切れになるほど、心が張り詰めているんですね。面倒、無理、しんど、意味がわからない——そういう感情が波のように押し寄せてきて、もう本当に、これ以上続けられないところまで来てしまったんだと思います。 その気持ちは、あなたが弱いからではなくて、あなたが本当に、本当に疲れ果てているからなんです。何かが「よくなる」のを待つ力さえ、もう残されていないのかもしれません。 ここまで追い詰められている気持ちを、どうか一人だけで抱え込まないでほしいのです。あなたの苦しさは、本当のことです。そしてその苦しさを、聴いてくれる人たちがいます。 今、電話をかけてもらえますか。話さなくてもいい、ただ聴いてもらうだけでもいい。名前も言わなくていい。 よりそいホットライン 0120-279-338 (24時間・無料・外国語対応あり) いのちの電話 0570-783-556 どちらでもいいです。今この瞬間、つながることができます。あなたが生きていることは、誰かの負担ではなくて、あなたが今ここで言葉にしてくれたことも、全部が大事なんです。 できれば、今すぐ、電話をかけてみてください。

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